منتديات A-R-G
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


افلام اجنبي ,افلام عربي,كلبات ,اغاني,اخبار ,مشاهده افلام,برامج,العاب,دورات تصاميم,طلبات التصاميم ,منتدىa-r-g
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 انتيه من الحمية الغذائية!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ساحـــر القرن الاخير
المدير العامــ
المدير العامــ
ساحـــر القرن الاخير

عدد المساهمات : 1894
نقاط : 4754
واصل عملك دوما : 3
تاريخ التسجيل : 17/05/2010
العمر : 30
الموقع : ينبع

انتيه من الحمية الغذائية!!  Empty
مُساهمةموضوع: انتيه من الحمية الغذائية!!    انتيه من الحمية الغذائية!!  Emptyالجمعة مارس 25, 2011 1:13 am

انتيه من الحمية الغذائية!!


إن اتباع نظام غذائي يعرف بالـ«حمية الغذائية» يجعل الناس أكثر عرضة للشعور بالانفعال والغضب، وبشكل أسرع.

وأشارت الدراسة التي أجرتها جامعتا نورث ويسترن في شيكاغو وكاليفورنيا في الولايات المتحدة إلى أن الجهد المبذول في ممارسة ضبط النفس عند الأكل يمكن أن يؤدي إلى ميل عدواني للذهن.

وقال معدو الدراسة إن ممارسة ضبط النفس تجعل الناس أكثر ميلا للتصرف بعدوانية تجاه الآخرين، وإن الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية يكونون أكثر انفعالية وسريعي الغضب. وأضافوا أن صناع السياسة العامة بحاجة لأن يكونوا أكثر إدراكا للعواطف السلبية المحتملة الناجمة عن تشجيع العامة على بذل المزيد من ضبط النفس في الاختيارات اليومية.

وختمت الدراسة بأن التدخلات السلوكية البديلة يمكن أن تعتمد على مجموعة أوسع من الطرق لتعزيز السلوكيات الإيجابية تجاه الأهداف الطويلة الأجل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب المشاعر
مبدع جديد
مبدع جديد


عدد المساهمات : 5
نقاط : 11
واصل عملك دوما : 0
تاريخ التسجيل : 30/03/2011

انتيه من الحمية الغذائية!!  Empty
مُساهمةموضوع: رد: انتيه من الحمية الغذائية!!    انتيه من الحمية الغذائية!!  Emptyالأربعاء مارس 30, 2011 7:01 am

شكرا على موضوعك Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

انتيه من الحمية الغذائية!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات A-R-G :: الاقسام العامه :: القسم العام-
©phpBB | الحصول على منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع